Untuk mengatasi luka lambung karena maag bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi obat alami. Kunyit yang mengandung zat penyembuh luka dipercaya dapat menghilangkan nyeri maag.
Rimpang kunyit sudah lama dijadikan ramuan herbal lewat olahan jamu. Hanya, khasiatnya selama ini sebatas untuk kebugaran tubuh. Menurut hasil penelitian, kunyit mempunyai sifat-sifat yang dapat menyembuhkan luka sudah termasuk luka di lambung karena asam.
Kandungan aktif herbal pada kunyit cukup efektif dalam mencegah dan memperbaiki luka lambung. Kunyit juga diketahui memiliki khasiat peradangan lewat minyak atsiri yang dihasilkan dari cairannya.
Konsumsi kunyit sebagai obat sakit maag dilakukan dengan mengambil sari pati airnya. Untuk sekali minum diperlukan dua jari kunyit, diparut, dan ditambah air matang. Setelah mengendap, ambil air beningnya dan minum dua kali sehari sebelum sarapan dan sebelum tidur.
Sifat kerja air kunyit bekerja dengan menetralkan asam lambung, mengurangi produksi asam lambung, dan mengobati infeksi pada selaput lendir lambung. Selain itu kunyit yang bekerja akan mengurangi rasa sakit akibat iritasi selaput lendir atau kekejangan otot dinding lambung.
Bagi Anda yang ingin berpuasa di bulan Ramadhan atau hari-hari biasa namun mempunyai sakit maag, Anda bisa mengonsumsi air kunyit tiap sahur dan buka. Selain mengonsumsi kunyit yang telah diolah menjadi minuman, saat berbuka puasa hendaknya tidak langsung makan makanan berat, soalnya lambung akan cepat bereaksi dan mengeluarkan asam cukup cepat.
Beberapa makanan yang perlu dihindari atau dikurangi penderita maag saat puasa ramadan diantaranya gorengan, makanan berbumbu kuat seperti pedas dan asam, keju, makanan bersantan, dan jenis ketan yang lengket dan kuat saat dicerna.